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【引用】春天十道好吃的风味凉拌小菜，果断收藏了
2012-5-12 14:46:38 阅读0 评论0 122012/05 May12
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【引用】给力的小菜
2012-5-12 14:44:46 阅读0 评论0 122012/05 May12
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【引用】坚持28天强壮你的心脏
2012-5-12 14:42:15 阅读1 评论0 122012/05 May12
美国《预防》杂志最新报道指出，瑞典一项涉及2.4万余名瑞典妇女的调查发现，适度饮酒、健康饮食、每日锻炼、保持正常体重和不吸烟等五种生活方式可使心脏病危险减少92%。因此，《预防》杂志特别推荐了以下28个妙招，如果每天坚持一个小改变，持之以恒，那么4周后肯定成效显著。
第1天：喝绿茶。
绿茶富含多种强抗氧化剂，可降低胆固醇及高血压。烧开2升水，加入3袋绿茶，加盖浸泡10分钟，再取出茶叶袋，将凉茶放入冰箱冷藏。这些凉茶可供一天饮用，还可根据个人喜好适当加冰块饮用。
第2天：细读食品标签，杜绝饱和脂肪。
研究发现，与不读食品标签的人相比，阅读食品标签的人卡路里摄入量可减少一半。应尽量
【引用】【原创】--呼伦贝尔大草原的夏天
2012-5-12 14:40:01 阅读0 评论0 122012/05 May12
若是问我，每次舟车老顿，千里迢迢地到内蒙草原，最想做的是什么，我一定会告诉你说，最想在蓝天白云、无边无际的草原上按下快门。近年的夏天，正当七、八月间，我都要设法来到草原，当汽车行驶在辽阔美丽的草原时，我都恨不得打破车窗跳出去，没有比走在无边无际的夏日草原按下快门更令人难忘的欢畅快意了！
p2
【引用】挡不住的美味————酱油鸡
2012-5-12 14:39:45 阅读0 评论0 122012/05 May12
连续作战六天，终于迎来了五一放假~
一想到老弟不知道啥回事就在家放假八天
我就放假三天，我的心就那个的痛啊
不过算啦，有三天已经算很不错了
做人还是要知足
昨晚回到家里，足足听了两个小时的英文歌
终于把我用了两年的手机铃声给换了
我记得当初当我听到这首歌——看我没人爱、我没有被怜爱。。。《你未讲过》彭玲
我就毫不犹豫地用了这首歌做铃声
这一听就是两年多啦
现在听到我都烦了